Lívance - Pancakes
Bezlepkové lívance
Naše bezlepkové lívance jsou nadýchané a je radost se do nich zakousnout.
- M_002
- Vafle a palačinky
Doručení zdarma při nákupu nad 1200 Kč
PANCAKES - LÍVANCE
Balení obsahuje:
254 g směsi na lívance (pancakes) na cca 8-10 kusů
Navíc přidáme:
2 vejce
300 ml mléka
28 g másla
Příprava:
1. Do mísy nasypeme směs na lívance.
2. V malé misce rozpustíme máslo.
3. Oddělíme žloutky a bílky.
4. V jiné misce ušleháme z bílků tuhý sníh.
5. Ve střední misce smícháme mléko a žloutky, z čehož vznikne tekutá směs.
6. Tekutou směs nalijeme do suché směsi a přidáme rozpuštěné máslo. Poté dobře promícháme.
7. Do nově vzniklé směsi dobře vmícháme tuhý sníh z bílků.
8. Zahřejeme pánev na lívance na středně vysokou teplotu.
9. Pánev potřeme lehce máslem a nalijeme asi 1/3 šálku vzniklého těsta (množství bude záviset na velikosti vaší pánve, takže neváhejte experimentovat s množstvím) a stěrkou rozprostřeme a opečeme z každé strany dozlatova.
10. Jakmile se začnou na povrchu tvořit bublinky, otočíme lívance na druhou stranu a chvíli opékáme.
11. Podáváme s javorovým nebo čokoládovým sirupem a ovocem, marmeládou, čokoládou nebo podle naší fantazie. Dobrou chuť!
Složení:
Rýžová mouka, bramborový škrob, tapiokový škrob, cukr, kypřící látky (difosforečnany, uhličitany sodné a hydrogenuhličitan sodný), guma xantana, vanilka, sůl.
Výživové údaje na 100 g suché směsi |
|
||
Energetická hodnota [kcal] |
215,7 |
|
|
Energetická hodnota [KJ] |
902,3 |
|
|
Tuky |
0,6 |
g |
|
|
z toho nasycené mastné kyseliny |
0,1 |
g |
|
|||
Sacharidy |
49,8 |
g |
|
|
z toho cukry |
8,7 |
g |
Bílkoviny |
2,6 |
g |
|
Sůl |
|
0,9 |
g |
Hmotnost: 254 g
Fotografie jsou pouze ilustrativní.